Wie Vegetarismus unsere Gesundheit fördern kann

Eine pflanzenbasierte Ernährung liegt im Trend – und birgt erstaunliche Vorteile für Körper und Geist. Doch worauf sollte man achten? FOTO: Shutterstock Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst für eine vegetarische Ernährung – sei es aus ethischen, ökologischen oder gesundheitlichen Gründen. Neben dem positiven Einfluss auf die Umwelt und den Tierschutz steht vor allem die gesundheitliche Komponente im Fokus. Zahlreiche Studien …

|| 17. Februar 2025 23:00

 

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